Les lumières de l'instant

L’instant est une étincelle fragile entre hier et demain, un souffle qui porte l’éclat d’un silence. Il ne se voit pas, il se vit ici et maintenant. Dans l’instant, le temps s’arrête pour laisser place à l’essentiel : un regard, une respiration, un battement de cœur. C’est un espace où les détails prennent sens : le parfum du café, la lumière qui filtre à travers les rideaux, le son lointain d’un pas dans la rue. L’instant est éphémère, mais il est aussi un trésor : chaque mur, chaque sourire, chaque mot peut s’y déposer comme une graine. Vivre l’instant, c’est accepter la simplicité des choses simples et la complexité des sensations qui les accompagnent. C’est regarder sans préjugé, écouter sans préparer une réponse, sentir sans chercher une conclusion. L’instant n’est pas un décor pas plus qu’un prétexte ; c’est une porte ouverte vers la clarté, vers une connaissance intime de soi et des autres. Et lorsque l’instant passe, il laisse des traces dans la mémoire . Alain Friteau